Nous sommes heureux de vous présenter la première édition de KURNOS LIFT CLUB, une compétition d'haltérophilie qui se tiendra le 22 Février à CrossFit Kurnos. Cet événement est ouvert à tous les niveaux, des débutants aux athlètes expérimentés.
Cette compétition offre une occasion unique de tester vos limites, de vous mesurer à d'autres athlètes et de découvrir l'excitation de la compétition dans un cadre professionnel et motivant. Que vous soyez un compétiteur chevronné ou que ce soit votre premier défi, vous trouverez une atmosphère de soutien, de camaraderie et de respect.
La compétition se déroulera sur plusieurs plateaux d’haltérophilie. Chaque plateau sera composé de 10 athlètes, qui se succéderont pour effectuer leurs tentatives sur la barre.
Chaque athlète aura 3 essais pour réaliser son meilleur soulevé en arraché (snatch). L’objectif est de soulever la barre du sol et de la ramener au-dessus de la tête en un seul mouvement fluide.
Épaule-jeté (Clean and Jerk) – 3 Essais
Après l’arraché, l’athlète passera à la deuxième épreuve : l'épaule-jeté (clean and jerk), qui se déroule en deux mouvements distincts.
L'ordre de passage des athlètes commencera par le poids le plus léger inscrit pour chaque épreuve. Autrement dit, les athlètes passeront dans un ordre croissant en fonction du poids qu’ils ont choisi pour leur premier essai. Une fois qu’un athlète aura terminé son essai, ce sera au suivant, selon la progression des poids, jusqu'au poids le plus élevé.